Gymnastique masculine et marche nordique à Landerneau

NOUVELLE ACTIVITE : le Bungy Pump

Le concept BungyPump
BungyPump révolutionne le bâton de marche en intégrant un système de pompe de 20cm associé à une résistance pouvant varier de 4 à 10kg selon les modèles.

 

Plaisir et bien-être
Le système de pompe favorise le redressement du buste et positionne naturellement le corps  dans une dynamique de marche tout en amortissant les chocs articulaires. La résistance permet de travailler le renforcement musculaire de la partie haute du corps. Le tout permet un meilleur travail cardio-respiratoire et une consommation accrue des calories.

 

Horaires :   

2 séances   Le jeudi à de 16h30 à 17h30  et de 18h00 à 19h00 

Rendez-vous à la Cimenterie

Bienvenue :

 

Sur le site de la gymnastique et de la marche nordique de Landerneau.

 

Notre association fait partie de la Fédération Française d'éducation physique et de Gymnastique volontaire.

 

 

 

 

 

                                                  (clic sur la photo pour rejoindre le site).

Historique du club :

Créée en 1979, l'Association "Gymnastique Volontaire Landerneau" avait pour but initial de promouvoir la gymnastique d'entretien masculine adulte. Mais, depuis 2009 une nouvelle section de Marche Nordique a été mise en place tout en gardant la gymnastique d'entretien. Ainsi, les effectifs ont augmenté fortement pour arriver aujourd'hui à 250 licenciés.

ACTUALITES

 

Informations Marche Nordique :

 

 

       

BUNGY PUMP :

 Annulation des séances du 12 et 19 Mai, la Fédération ayant demandée de restituer les bâtons en prêt.     

La livraison des bâtons neufs est prévue début Juin       

 

GYM :

Séance du samedi : 

Jusqu’à la fin de cette saison, dès que la météo le permettra, Daniel animera la séance en extérieur.

Et comme l’année dernière, les femmes sont aussi conviées à participer à cette séance sur cette fin de saison.

 

 

 

Inscription : 

Vous trouverez toutes les informations et tous les documents concernant votre inscription ou réinscription ci-dessous. Il vous suffit de cliquer sur les liens correspondants.

 

Informations inscription/réinscription 2021-2022 cliquez un

Fiche renseignements inscription/réinscription 2021-2022 cliquez deux

Certificat médical (à remplir par le médecin) cliquez trois

 

Le club propose aux adhérents l'achat de vêtements ainsi que le matériel pour la pratique de la marche nordique. Vous trouverez un bon de commande à compléter en cliquant sur ce lien 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
Merci à nos partenaires :

 

GARAGE LE LANNIER LANDERNEAU   Volkswagen Rennes

 

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